Artes Marciales y Defensa Personal
En Terapia Marcial te ofrecemos modelos simbólicos y corporales provenientes de las artes marciales para que te ayuden en la vida cotidiana, y te acompañen en tu proceso terapéutico.
No te enseñamos un arte marcial específico como una disciplina completa (para eso hay escuelas que recomendamos: www.wingchungargentina.com.ar ), sino que utilizamos terapéuticamente conceptos y ejercicios sencillos de las artes marciales, accesibles para todas las personas: como respirar, concentrarte, enfocar tu fuerza, fortalecer tu base; o como relajarte, fluir, dejar pasar, plantarte; y si caes, como volver a levantarte: recursos que podés usar en la vida diaria, sin necesidad de practicar un arte marcial entero o un método de defensa personal completo.
Los ejercicios de Terapia Marcial ayudan a tu equilibrio, a tu seguridad interior, a tu fortaleza personal, y a que tengas mayor flexibilidad y fluidez en las situaciones conflictivas, utilizando las palabras y los gestos para que resuelvas con actos adecuados los desafíos de la vida moderna.
