Terapia Marcial
La Terapia Marcial es una combinación de psicoterapia verbal con técnicas simbólicas y corporales de Artes Marciales.
Esta combinación te permite obtener beneficios terapéuticos que favorecen el alivio sintomático y la reducción de tu sufrimiento mental, a la vez que aumentan el fortalecimiento de tus recursos subjetivos: coraje, paciencia, concentración, persistencia, aceptación, y capacidad de cambio, para que logres mejoras en tu vida.
En las sesiones, tenes libertad de traer tus problemas cotidianos, y encontrar juntos soluciones posibles y creativas.
El terapeuta te escucha, responde con palabras, gestos o silencios, y a veces usa metáforas marciales, o te sugiere movimientos corporales sencillos, para que puedas simbolizar y entender mejor tu situación.
Si queres enfrentar tus dificultades, salir de situaciones repetitivas o tóxicas, poder fluir más, respirar mejor, encontrar tu eje, enfocarte, hacer base, poner límites, desviar lo que te hace mal, cambiar e ir hacia adelante con tu vida, la Terapia Marcial te da mayor fuerza gracias a la simbolización verbal sumada a la experiencia con el cuerpo a través de las artes marciales.
Esta combinación de” palabra + movimientos simbólicos” le otorga mayor consistencia a tu terapia verbal, ayudándote a descubrir y recorrer lo desconocido, con una mayor valentía para que construyas tu propio camino.
